SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile idzie

  • letro a estro

    Post
    Doping

    Jaka dawka testa idzie? Ja korzystam tylko z letro exe w ogóle na mnie nie działa a Ari słabo Co ile dni leci letro i jaka dawka? Mozna brac letro tylko do iniekcji? Czy z uwagi na okres poltrwania trzeba np 2x na tydzien?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2018-12-11 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 czy 4 dni treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już po 6 miesiącach inni np. po 2 latach. W tym sporcie bardzo ważna jest indywidualność. Każden musi znaleść swoją drogę. Co do połączenia klatki z tricepsem. Nie ma nic złego w takim łączeniu. Triceps jest świetnie rozgrzany po klatce. Nie ma znaczenia, że zrobimy go trochę mniejszym ciężarem bo i tak "pracował" tyle ile trzeba.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2005-10-09 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak ci idzie tak dobrze ich sprzedaz to po co sie tutaj zarejestrowałeś i chcesz sprzedac?? "Kody wysyłam tego samego dnia po otrzymaniu pieniędzy (0 kosztow przesylki)" a sprzedajesz za 2-3,50 zł, jestem ciekawy ile na tym zarabiasz, moze też bym sie wbił w ten interes

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2007-05-19 09:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!!! Niewiem jak mam jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koledzy ( specjalisci), podziwiam waszą cierpliwosc jak czytam podobne "problemy". pomyslałem ze powiniscie zapytac młodzienca ile sobie liczy wiosen ? moze jest w tzw. okresie dojrzewania i czego by nie robil to waga idzie do gory, poniewaz jego organizm poprostu rosnie (?) ((12 treningow / tyg ? jestem pod wrazeniem , tez bylem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2005-12-09 22:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    napisałem że nie jestem w stanie ci dokładnie napisać ile miałem jak zaczynałem ćwiczyć ale napewno dużo nie było Poza tym na poczatku to szybko idzie...teraz juz troche gorzej

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2005-08-17 23:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO ZROBIĆ HELLLP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a pozniej klade sie na laweczce plaskiej i macham tyle samo czyli 10 razy po 15 powtorzen na koniec sztanga cwicze sobie bicepsa troche tak na koniec heh i za glowe na kaptury to idzie chyba o robie tak co 2 lub 3 dni i wlasnie nie wiem ile dni przerwy robic przy takim treningu i nie wiem co jesc dzis np na sniadanie zjadlem platki sniadaniowe

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2011-05-08 14:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból - Przedramię

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ketoprofenem !arcalenem co to jest ile to kosztuje?i w aptece idzie to dostac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2004-08-12 14:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol pomoc

    Post
    Doping

    1. WIEK 22 lata 2.WAGA 90kg 3.WZROST 183cm 4.WYMIARY biceps 39,5 klata 120 talia 96cm 5.Staz treningowy 1rok 6.Dieta białko 2,5g Weglowodany 3g tluszcze 1g 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak 8.Trening: 4 razy w tygodniu + 4 razy po 40 minut aero 9.Cel cyklu: redukcja 11. Poziom bf oklo 20% 12. tendencja do tycia 13.stan zdrowia dobry [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2011-05-29 15:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepszy i szybszy progres -większe możliwości, więcej ciężarów, hantli, przyrządów -pomoc bardziej doświadczonych ludzi, zawsze ktoś pokaże technikę ćwiczenia, podpowie jak i ile robić itd -po cześci też większe bezpieczeństwo. Jest kogo poprosić o asekurację gdy się chcesz porwac na większe ciężary i pewnie jeszcze by się coś znalazło gdyby tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2015-01-26 20:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie jest moje zapotrzebowanie kaloryczne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] `tracimy` coraz więcej kalorii dostarczanych. Najlepiej jest zaczynać od małej nadwyżki kalorycznej i wraz z efektami(wzrostem masy) zwiększać kaloryczność. Zmniejszanie w takim momencie oznacza brak postępów, ewentualnie spadek masy, chyba, że ktoś na początku zwiększył ilość kalorii 2 razy w stosunku do tego ile potrzebuj, ale tego nie polecam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2006-10-18 09:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasa jest?? poszła niestety w czw. dopiero ale poszła a nie wiem ile przekaz idzie Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-11-04 12:05:21

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2006-11-04 12:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GTPK to mam nadzieje że jesteś w grupie tych szczęściarzy na których płaska działa bardzo dobrze bo uwierz, że wbrew pozorom nie każdy wynosi z tego ćwiczenia wiele korzyści . Ale fenomen ławki poziomej jest duży i każdy ją robi nawet jak nie idzie na niej progres, to zawsze hasło "ile wyciskasz na płaskiej" działa na wyobraźnie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2010-03-27 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki bokserskie

    Post
    Sztuki Walki

    A wiec tak: Sciagnij klienta dc z tej strony co podalem wyzej. Nastepnie sciagnij polskie tlumaczenie: http://sourceforge.net/tracker/index.php?func=detail&aid=951914&group_id=40287&atid=460289 Rozpakuj to do folderu z zainstalowanym dc i w ustawieniach dc kliknij bodajze 3 zakladke i wpisz w miejscu na tlumacznie sciezke do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2004-05-27 07:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wybraniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy takiej diecie nie dziwne, ze nic nie idzie podaj ile BTW na kg masy ciala z tego wyciagasz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-07-15 15:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan deca susta

    Post
    Doping

    to jest stara ankieta bialka idzie okolo od 2.2 do 2.5 wegli od 4 do 5 tylko moze tluszczy malo kalorie tak ok 3500 tylko pozniej wkleje Co I ile jem to cos podpowiecie moze mam jeszcze po 10 ml teraz zrobilem tydzien przerwy d treningow widac efekty jakies tam definicja sie zmienia ale nawet pas w miejscu stoi lapa od po czapki masy 2.5 cm w góry [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2014-12-27 16:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi :/

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm, mawashi na jodan czy chudan? Polecam początkowe ćwiczenie na sucho, w powietrze, ile tylko sie da! Seriami, rach ciach Robię np 20 szybko i 10 wolniej, tak na zmianę. Ale naprawdę kopać mawashi nauczyłam się dopiero na tarczy. Wtedy można załapać co zrobić żeby kopnięcie miało siłe. Of kors wyjście z bioderka to wiadomo. Początkowo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2004-07-27 21:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 oxo

    Post
    Doping

    Odpisuje na forum tak mi wygodniej Jesli idzie o ograniczenie aromatyzacji to ATD z produktow dostepnych bez recepty jest najsilniejsze. Z 3 ktore wymieniles bralbym gaspariego bo jest sprawdzony. Plusem Arremadex jest wyszczegolnienie ile masz atd w kapsie minusem to, ze to jakas firma krzak Najlepiej kupic czyste ATD i po sprawie . Sa sklepy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2009-08-12 17:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp i Deca

    Post
    Doping

    [...] uderzajac wiecej jednorazowo deki. Taka sama zaleznosc jest miedzy tesciem z estrem propu i enanu/cypio. Ludzie mysla ze rozlozenie estru dugich estrow to trwa h.u.j wie ile a tu zonk po zastrzyku gorne stezenie enana masz tez po 2-3 dniach W ogole jesli idzie o dziedzine koxowania to wiekszosc ludzi powiela standardowe mity ktore sa w ogole [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2009-05-17 18:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ile za linkę bo taką to za ponad 30 zeta idzie kupić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2011-12-14 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie że to jest ważne bo nie wiadomo ile te zasilacze mają W. A przeciez nikt nie bedzie kupywał w ciemno. Co do tych 230V to idzie sie domyślić że w polsce takie napięcia są w kontaktach ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2007-02-27 17:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)